首页 国内 国际 文化资讯   财经 房产资讯 新能源 面试技巧   论坛 趣闻趣事 化工资讯 创业交流
休闲 明星资讯 求职招聘 小说 消费 范文论文 数码资讯 养生资讯 图片 软件资讯 灯饰资讯 家电资讯
您当前位置:旺众M网>>养生资讯

小产后喝什么补血补气?

旺众M网  2022-01-13 17:58:49

所谓的小产也就是指流产了,对于女性来说小产的伤害还是很大的。就拿血液来说,小产就会导致女性的身体流失非常多的血液,因此就很容易变成贫血的患者。这就意味着在平时的生活中小产之后一定要及时补充气血才行,那么问题来了,小产后女人应该喝什么补血补气呢

小产后喝什么补血补气

1、红糖糯米山药粥

将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。具有补气补血,健脾胃的功效。适用于人流后气血虚的人食用。

2、甜浆粥

用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。

3、阿胶鸡蛋汤

阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。

4、荔枝大枣汤

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

5、花生红枣汤

取花生200克、红枣150克,加水煎服,每日一剂。花生与大枣配用能补脾益血、止血。

6、鸡蛋红枣汤

取鸡蛋2个、红枣10枚、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋,水再次煮沸后放红枣及红糖,文火煮20分钟即可食用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

7、豆浆大米粥

取豆浆2碗、大米50克、白糖适量。将大米淘洗干净后和豆浆一起煮粥,熟后加白糖调匀,每日一剂,于每日早晨空腹服用。

8、牛奶黑米粥

牛奶250毫升,黑米100克,白糖适量。将黑米淘洗干净,加入适量水,放入锅中浸泡2—3小时,然后中火煮至粥快熟时,加入牛奶、白糖煮熟。每日2次,早晚空腹温热服食。此粥具有益气、养血、生津、健脾胃的作用,适用于产后、病后以及老年人等一切气血亏虚、津液不足、脾胃虚弱者服用。


客服软件 https://qidian.qq.com/module/service.html?utm_source=relatedlinks&utm_medium=qq.com&utm_term=qqmap
  • ·小产后喝什么补血补气?
  • ·对联可以贴在门上吗 对联可以贴卧室门上吗
  • ·怀孕六个月小便次数多
  • ·电压力锅菜谱 做法不是一般多
  • ·夜啼良方
  • ·凉拌苦瓜的功效与作用
  • ·针灸美容的穴位主要有哪些 针灸美容注意事项推荐
  • ·感冒可以喝奶茶吗
  • ·吵架时口误是什么体验 看完你会笑痛肚子
  • ·扁桃体发炎怎么办 扁桃体发炎治疗偏方
  • 电脑一定要选好位置才能避免得电脑病
    电脑一定要选好位置才能避免得电脑病
    玉米窝窝头 自制简单玉米窝窝头
    玉米窝窝头 自制简单玉米窝窝头
    推荐新闻
  • 产后妊娠纹怎样形成 怎样预防妊娠纹
  • 特色健康做法 让米饭营养大增
  • 女性常喝玫瑰花茶好处多
  • 对联可以贴在门上吗 对联可以贴卧室门上吗
  • 针灸美容的穴位主要有哪些 针灸美容注意事项推荐
  • 怎样判断新茶与陈茶
  • 春季肝火旺怎么调理
  • 蹦极简介
  • 烤薯条的做法
  • 番茄打卤面的做法 番茄打卤面怎么做简单又好吃
  • 旺众M网